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BBC_Lifestyle 23:40~00:05 赫母斯利姐妹-健康又美味_第1季 #2 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 00:05~00:50 換家生活趣_第1季 #11 知性-生活健康-英美  
BBC_Lifestyle 00:50~01:40 葛雷漢諾頓秀_第21季 #6 綜藝-喜鬧搞笑-英美  
BBC_Lifestyle 01:40~02:35 英國烹飪大賽_第4季 #2 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 02:35~03:30 料理達人賽_第10季 #20 綜藝-益智競賽-英美  
BBC_Lifestyle 03:30~03:55 比爾廚房:諾丁丘篇_第1季 #9 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 03:55~04:20 赫母斯利姐妹-健康又美味_第1季 #2 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 04:20~05:15 里克斯坦:從威尼斯到伊斯坦堡_第1季 #1 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 05:15~06:00 換家生活趣_第1季 #11 知性-生活健康-英美  
BBC_Lifestyle 06:00~06:55 英國烹飪大賽_第4季 #3 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 06:55~07:20 比爾廚房:諾丁丘篇_第1季 #10 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 07:20~07:45 邱瑞秋廚房筆記:倫敦篇_第1季 #2 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 07:45~08:10 赫母斯利姐妹-健康又美味_第1季 #2 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 08:10~08:55 換家生活趣_第1季 #11 知性-生活健康-英美  
BBC_Lifestyle 08:55~09:50 里克斯坦:從威尼斯到伊斯坦堡_第1季 #1 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 09:50~10:15 邱瑞秋廚房筆記:倫敦篇_第1季 #2 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 10:15~11:10 料理達人賽_第10季 #20 綜藝-益智競賽-英美  
BBC_Lifestyle 11:10~12:05 英國縫紉大賽_第4季 #3 綜藝-益智競賽-英美  
BBC_Lifestyle 12:05~12:30 比爾廚房:諾丁丘篇_第1季 #10 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 12:30~12:55 赫母斯利姐妹-健康又美味_第1季 #2 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 12:55~13:50 里克斯坦:從威尼斯到伊斯坦堡_第1季 #1 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 13:50~14:45 料理達人賽_第10季 #20 綜藝-益智競賽-英美  
BBC_Lifestyle 14:45~15:40 英國縫紉大賽_第4季 #3 綜藝-益智競賽-英美  
BBC_Lifestyle 15:40~16:35 英國烹飪大賽_第4季 #3 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 16:35~17:20 換家生活趣_第1季 #11 知性-生活健康-英美  
BBC_Lifestyle 17:20~18:15 料理達人賽_第10季 #20 綜藝-益智競賽-英美  
BBC_Lifestyle 18:15~19:00 保羅的派與甜點學堂_第1季 #5 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 19:00~19:25 保羅教你做麵包_第1季 #1 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 19:25~20:15 大鬍子饕客北歐行_第1季 #3 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 20:15~20:45 料理達人賽_第10季 #21 綜藝-益智競賽-英美  
BBC_Lifestyle 20:45~21:10 瑞秋的海岸料理_第1季 #1 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 21:10~22:00 最佳髮型師大賽_第1季 #2 知性-生活健康-英美  
BBC_Lifestyle 22:00~23:00 英國縫紉大賽_第4季 #4 綜藝-益智競賽-英美  
BBC_Lifestyle 23:00~23:55 大鬍子饕客北歐行_第1季 #3 知性-美食餐飲-英美  
BBC_Lifestyle 23:55~00:25 保羅教你做麵包_第1季 #1 知性-美食餐飲-英美  
 

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