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國家地理悠人
 
12-12(日)  ~


 


本集內容簡介:
美國健康雜誌稱韓式泡菜為世上最健康的五種食物之一,世界衛生組織也推崇韓國的健康飲食文化。韓國食物引起關注的並不是它們獨特的風味,而是它們很健康,而且吃了不會胖。韓國人自古以來就深信食物有養生的療效。均衡的飲食可以預防疾病,並且平衡身心的能量。韓國美食真的具有預防及治療疾病的功效嗎?


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