健康好生活 (重播)

年代MUCH
知性-生活健康-國語
09-17(二)  22:00~23:00

主持人:
陳凝觀

 
我是凝觀。歡迎大家跟我ㄧ起過健康好生活!
現代人不只有文明病,因為飲食與生活習慣不規律,越來越多人有三高問題,高血壓、高血糖、高血脂還有沉重的工作壓力等等,這些疾病都容易導致心肌梗塞,心肌梗塞又稱為無形的殺手,因初期沒有任何感覺,嚴重時會引發心絞痛甚至死亡!平常到底要怎麼預防心肌梗塞發作?保健護心好食材又有哪些呢?
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