「出發吧！夢之隊」，韓國原名：Let’s go dream team，是一個比體力、比耐力、比技巧的大型遊戲節目，每週會有韓國當紅偶像團體成員上節目，與來賓組成的隊伍相互競爭。遊戲有時是大型闖關道具，有時會設計挑戰體育競賽項目，是一個緊張刺激、又兼具趣味性的遊戲節目。
節目會有固定成員出現，例如：SHINee豪、2PM俊昊、SJ銀赫等等，都是韓迷們追逐喜愛的團體之一；觀眾們可以在節目中看到，這些平時在舞台上發揮偶像魅力的團體成員，私底下早已經是訓練有素，來到遊戲節目中一點也不馬虎，賣力地與來賓隊進行競賽。節目製作單位砸下大製作，場景有體育場館、海岸沙灘、運動公園、滑雪場等等，甚至在特別製作中遠赴其他國家錄製，可見此節目在韓國受歡迎的程度。
受邀對抗的來賓隊也是大有來頭，有國家運動代表隊、軍人、消防隊員、健身教練等各行各業專業人員，與藝人來賓一同參加比賽，使得整個遊戲競賽過程中，相當具可看性。
過程中除了看偶像明星遊戲對抗闖關之外，還可以看到他們耍寶搞笑的活潑一面，像是男生偶像團體模仿當紅少女團體舞蹈動作，這也是為什麼許多粉絲如此熱愛此節目原因。但這個節目也不是專屬韓迷，因為光看藝人及來賓進行遊戲闖關的趣味過程，任何年齡層觀眾都很容易感受看此節目的娛樂效果。 |
